Blog 

 

Dokonalá súhra kostí, svalov, väzov a šliach nám zaručuje správnu kombináciu stability a mobility v jednotlivých úsekoch chrbtice.

Pilates

27.12.2019

Cvičebný systém Pilatesova metóda ( pôvodný názov Kontrológia ) vyvinul Joseph Hubert Pilates (1880-1967),