Rozvrh cvičení


                     Skupinové cvičenia v štúdiu sú dočasne pozastavené.


                     Cvičíme online - podmienky a termíny cez formulár                               alebo telefonicky v časti  Kontakty 

Druhy cvičení


Skupinové cvičenia

(kolektívy, priatelia, manželia)


Pilates zdravá chrbtica

Špirálna stabilizácia chrbtice 

(SPS = SM System)

Joga

Dospelí

max. 6 osôb

Individuálna terapia                             

Chronické i akútne problémy chrbtice

Bolesti hlavy a závrate, karpálny tunel

Problémy medzistavcových platničiek

Stavy po operáciách chrbtice, po absolvovaní rehabilitácie - urýchlenie rekonvalescencie

Skolióza, hyperlordóza, kyperkyfóza

Termín po telefonickej dohode

Deti, dospelí

1 osoba