Rozvrh cvičení


Utorok          16:25  Pilates  skupinové cvičenie 

                     17:35  Joga    skupinové cvičenie  

Skupinové cvičenie v priestoroch materskej škôlky 

na ul. Pavla Blahu 23

Individuálne cvičenie na objednávku v priestore EvaM Pilates Studio, ul. P. Blahu 7A ( budova Domu farieb, 1. posch.) 

Druhy cvičení


Skupinové cvičenia

Pilates - pilatesova metóda pri problémoch 

s chrbticou

Joga - joga s ohľadom na problémy pohybového aparátu 

SM System - Špirálna stabilizácia chrbtice  -  cvičenie na chrbticu so špeciálnym lanom

Individuálna terapia pre dospelých a deti od 10 rokov

Nesprávne držanie tela                        

Chronické a akútne problémy chrbtice

Bolesti hlavy a závrate, karpálny tunel

Vysunutie  medzistavcových platničiek

Stavy po operáciách chrbtice

Skolióza, hyperlordóza, kyperkyfóza

Termín po telefonickej dohode