Rozvrh cvičení
Utorok 16:30 Joga skupinové cvičenie
18:00 Pilates skupinové cvičenie
Skupinové cvičenie v priestoroch materskej škôlky
na ul. Pavla Blahu 23
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Individuálna terapia na objednávku v priestore EvaM Pilates Studio, ul. P. Blahu 7A ( budova Domu farieb, 1. posch.)
Druhy cvičení
Skupinové cvičenia
Pilates - pilatesova metóda pri problémoch
s chrbticou
Joga - joga s ohľadom na problémy pohybového aparátu
SM System - Špirálna stabilizácia chrbtice - cvičenie na chrbticu so špeciálnym lanom
Individuálna terapia pre dospelých a deti od 10 rokov rieši:
Nesprávne držanie tela
Chronické a akútne problémy chrbtice
Bolesti hlavy a závrate, karpálny tunel
Vysunutie medzistavcových platničiek
Stavy po operáciách chrbtice
Skolióza, hyperlordóza, kyperkyfóza