Štúdio

EvaM Pilates Studio bolo prvé pohybové štúdio v Nových Zámkoch. Založila som ho v r. 2006 s cieľom pomáhať ľuďom s problémami chrbtice, a to formou osvojenia si správnych pohybových návykov, ich následnou aplikáciou do každodenného života a týmto spôsobom zmierniť, prípadne úplne odstrániť bolesti pohybového aparátu.

Dlhodobé pracovné jednostranné zaťaženie svalov sa podpísalo aj pod moje chronické bolesti chrbtice, ktoré jedného dňa vyvrcholili "vysunutou" medzistavcovou platničkou. Lekári navrhli operáciu, čo som však ja považovala za poslednú možnosť. Začala som cvičiť formy cvičení, ktoré sú šetrné ku chrbtici a nesú spoločný názov - Body and Mind (pilates, joga, taiči) . K tomu neskôr pribudli nordic walking, plávanie a SM system. Pravideľne, každý deň. Moja práca priniesla výsledky - stav sa mi zlepšil tak, že moje každodenné bolesti ustúpili aj bez invazívneho zákroku. V roku 2006, v snahe pomôcť podobným prípadom, som založila prvé štúdio pohybu v Nových Zámkoch EvaM Pilates Studio. Pohyb sa stal mojím životným štýlom a na mojich hodinách doteraz pomáham ľuďom, ktorí to potrebujú, preniesť naučené pohybové vzory do každodenného života.
Ako inštruktorka a terapeutka sa v posledných rokoch sa venujem hlavne problematike správneho držania tela, medzistavcových platničiek a skoliózy. Pri svojej terapii čerpám hlavne zo svojich skúseností počas dlhého obdobia s bolesťami chrbtice, zo svojich celoživotných športových skúseností a zo získaných vedomostí pri štúdiu východných a západných pohybových štýlov.